Gesundheit & Wohlbefinden

Die Leber ist das zweitgrößte Organ unseres Körpers und übernimmt etliche wichtige Aufgaben. Sie speichert, entgiftet, verdaut und ist in unseren Blutkreislauf eingebunden. Wir stellen Dir deshalb die spannenden Funktionen...

Wir widmen uns einer Pflanze, die die meisten sicher schon einmal gesehen haben, von der Du aber vielleicht gar nicht weißt, was alles in ihr steckt: Gänsefingerkraut. Gänsefingerkraut hat eine...

Ständig heiße Schweißfüße zu haben kann eine echte Belastung sein. Doch warum sind gerade unsere Füße so sehr von starkem Schwitzen betroffen? Dieser Frage gehen wir im Blogpost auf den...

Die meisten von uns sind ihm schon einmal begegnet – dennoch schenken wir ihm selten Beachtung: Rotklee. Seit jeher wird der wertvolle Klee traditionell zur Linderung von Menstruationsbeschwerden herangezogen und...

Rosenwurz hat eine lange Erfahrungsheilkunde. Vor allem die Wurzeln, die der Pflanze mit ihrem charakteristischen, rosigen Duft ihren Namen verleihen, bringen wertvolle Eigenschaften mit sich. So ist die Pflanze vor...

Konzentration steht im engen Zusammenhang mit Zieldefinition, Intentionalität und der Fokussierung. Oft wird unsere Konzentration unterbrochen. Wir haben Tipps für einen fokussierten, konzentrierten und zielgerichteten Alltag.

So sehr uns die Menstruation beeinflusst und wir auf strapazierenden Begleiterscheinungen verzichten könnten, wirft auch das Ausbleiben der Blutung Fragen und vielleicht auch Sorgen auf. Woran kann es liegen, wenn...

Wenn Du Dich aufgrund von Neurodermitis, trockener Haut, Deinem Bindegewebe oder Deiner Hormonbalance schon einmal mit Deiner Haut auseinandergesetzt hast, hast Du vielleicht ebenfalls schon mal von Nachtkerzenöl gehört. Welche...

Unsere Intimflora ist komplex und ganz feinteilig ausbalanciert. Ist sie aus dem Gleichgewicht, signalisiert Dir das Dein Körper sehr deutlich. Welche Anzeichen es gibt und mit welchen Tipps Du eine...

Über Deine Ernährung und durch Stress kommt Dein Säure-Basen-Haushalt schnell ins Wanken. Wie ein Basenbad Dich dabei unterstützen kann, das Gleichgewicht wieder herzustellen und welche wohltuenden Effekte es hat, liest...

Ein Blähbauch ist nichts, wofür wir uns schämen müssen. Was aber hilft, wenn Du ständig einen harten, aufgeblähten Bauch hast? Jetzt unsere Tipps lesen!

Wir haben ein paar tolle, natürliche Drinks für die Erkältungszeit für Euch gesammelt und ausprobiert, die mit ganz unterschiedlichen, spannenden Geschmäckern und Benefits daherkommen. Viel Spaß beim Ausprobieren.