InnoNature Healthy News

Lerne Deinen Körper kennen: Vom weiblichen Zyklus bis zur optimalen Vitaminversorgung.

Unsere Themen im Überblick:

Beliebte Artikel

Frau liegt auf dem Bett.

EISENMANGEL – Schluss mit ständiger Müdigkeit: Das kannst Du auf natürlichem Wege tun!

Vor allem uns Frauen ist das Thema gut bekannt. Denn ein Eisenmangel kann viele Symptome zeigen, die Dich in einem aktiven Lifestyle einschränken. Durch die Menstruation verlieren wir Blut und somit auch Eisen! Erfahre jetzt, wie Du auf natürlichem Wege einem Mangel entgehst!

Weiterlesen

Hormonelles Ungleichgewicht? So bringst Du Deinen Hormonhaushalt wieder in Balance!

Hormonelles Ungleichgewicht? So bringst Du Deinen Hormonhaushalt wieder in Balance!

Stimmungsschwankungen, unreine Haut und Erschöpfung? Wir alle kennen sie, die unschönen Symptome, wenn der Hormonhaushalt mal wieder dur...

Weiterlesen

Person in brauner Unterwäsche tanzt vor beigem Hintergrund

Maca – das Superfood, das wir Frauen unbedingt verzehren sollten

Die Maca Wurzel ist ein wahres Superfood. Welche Wirkung hat Maca? Wir zeigen Dir, was in der Knolle aus Peru steckt & wie Du davon profitierst.

Weiterlesen

Ausgeglichene Person mit geschlossenen Augen und Händen entspannt am Kopf

Die Auswirkungen Deiner Emotionen auf die Organe – wirksame Tipps zur Unterstützung

Der Körper und die Psyche sind eine untrennbare Einheit. Zeit sie auch so zu behandeln. In diesem Blogpost erfährst Du, auf welches Organ welche Stimmung am meisten wirkt und wie Du mit Kräutern oder sogar Farben dagegen wirken kannst. 💚

Weiterlesen

Flasche mit Apfelessig neben Äpfeln und grünen Blättern.

Apfelessig – Warum er so gesund ist und wie Du ihn innerlich anwendest

Viele kennen Apfelessig als Unterstützung zum Abnehmen. Doch darüberhinaus hat er sehr wertvolle Eigenschaften, die das gesamte Wohlbefinden steigern können. Erfahre in diesem Blogpost wie Du Apfelessig innerlich anwendest.

Weiterlesen