InnoNature Healthy News

Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem – Fehlt es an Vitamin C, können Mangelerscheinungen und Symptome auftreten, wie Müdigkeit und häufige Erkältung. Wer ist betroffen und was kannst Du...

Vitamin D wird für viele Prozesse im Körper benötigt, deshalb sind auch die Mangelerscheinungen vielfältig. Wir erklären, wie es zu einem Mangel kommt und wie du diesen am besten wieder...

Die Haut ist unser Aushängeschild. Sie zeigt Gefühle, indem sie errötet, erblasst, schwitzt - in extremeren Fällen auch mal “ausbricht”. Um Deine Haut bei all ihren wichtigen Aufgaben zu unterstützen,...

Vitaminpräparate versprechen viel: schönere Haare, bessere Leistung beim Sport oder ein rundum besseres Gefühl. Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich und worauf Du achten musst? Wir klären die wichtigsten Fragen. ♥︎

Zucker ist ungesund. Das wissen die meisten – doch welchen Zuckerersatz gibt es und sind die Alternativen wirklich gesünder? In diesem Beitrag erfährst Du alles Wissenswerte zum Thema Zucker, den...

Mach Deine Naturkosmetik einfach selber, mit diesen simplen und schnellen Rezepten! Denn: Wer seine Pflegeprodukte selber macht, weiß genau, was drin ist. Hier sind 6 easy DIYs!

Unreine Haut in Form von Akne, Pickeln und Mitessern machen vielen von uns ganz schön zu schaffen. Immer wieder fragen wir uns, woher diese Symptome auch jenseits der Pubertät kommen....